Puber
Je puber ontwikkelt zich snel op allerlei gebieden, zoals lichamelijk, seksueel en sociaal-emotioneel. Als ouder ben je druk met het opvoeden, het (opstandige) gedrag, het mediagedrag en de gezondheid van je puber. Je wilt natuurlijk ook dat je kind gezond eet. Maar hoe doe je dat eigenlijk? Vrije tijd vinden pubers belangrijk. Ze trekken er graag met vrienden op uit. Ze gaan ook steeds meer ontdekken en experimenteren, zoals drank, drugs en roken. Hoe ga je er als ouder mee om als je puber met deze genotmiddelen in aanraking komt? Je puber zit op de middelbare school, maar kiest straks een vervolgstudie. Misschien wil je puber ook wel een baantje om extra geld te verdienen. Hoe kun je je kind hierin steunen en begeleiden?
Griep
Griep ontstaat door een besmettelijk virus. Vooral de luchtwegen worden door griep aangetast. De griep duurt meestal één tot twee weken, maar gaat vrijwel altijd vanzelf over. In principe kan iedereen griep krijgen. Het griepvirus verandert namelijk elk jaar een beetje, waardoor je steeds opnieuw het risico loopt dat je het krijgt.
Symptomen
Kinderen die griep hebben, krijgen meestal last van hoofdpijn, keelpijn, niezen, een loopneus, koorts, koude rillingen, spierpijn en moeheid. Je kind kan ook weinig eetlust hebben en overgeven.
Griep is besmettelijk
Omdat griep besmettelijk is, is het belangrijk om altijd in een papieren zakdoekje te niezen dat je daarna meteen weggooit. Het is verstandig om na het niezen ook goed je handen te wassen.
Behandelingen
Griep is een virusinfectie en daarom kun je het niet genezen met een antibioticum. Antibiotica helpen alleen tegen bacteriële infecties en niet tegen virusinfecties. In de meeste gevallen gaat griep vanzelf weer over. Als de koorts langer dan vijf dagen aanhoudt, is het verstandig om toch de huisarts te raadplegen.
De griepprik
Sommige mensen hebben een verhoogde kans om ziek te worden. Dit zijn meestal oudere mensen en mensen die door een (chronische) aandoening een verminderde weerstand hebben. Deze mensen krijgen een oproep van hun huisarts om een griepprik te halen. De griepprik beschermt alleen tegen de meest voorkomende virussen van dat seizoen. Een jaar later zijn er weer nieuwe griepvirussen en is er dus ook een nieuwe griepprik.
Kijk ook eens bij:
- Thuisarts.nl – griep