Puber
Je puber ontwikkelt zich snel op allerlei gebieden, zoals lichamelijk, seksueel en sociaal-emotioneel. Als ouder ben je druk met het opvoeden, het (opstandige) gedrag, het mediagedrag en de gezondheid van je puber. Je wilt natuurlijk ook dat je kind gezond eet. Maar hoe doe je dat eigenlijk? Vrije tijd vinden pubers belangrijk. Ze trekken er graag met vrienden op uit. Ze gaan ook steeds meer ontdekken en experimenteren, zoals drank, drugs en roken. Hoe ga je er als ouder mee om als je puber met deze genotmiddelen in aanraking komt? Je puber zit op de middelbare school, maar kiest straks een vervolgstudie. Misschien wil je puber ook wel een baantje om extra geld te verdienen. Hoe kun je je kind hierin steunen en begeleiden?
Gedrag
Als ouder ben je veel bezig met het gedrag van je puber. Soms krijg je te maken met ongewenst of lastig gedrag. Misschien is je kind wel agressief, jaloers of liegt hij. Het kan zijn dat je kind wegloopt of in aanraking komt met de politie. En hoe ga je bijvoorbeeld om met pesten en cyberpesten? Goed eten en slapen is belangrijk voor een kind. Maar een puber heeft niet altijd zin om gezond te eten. Misschien slaapt je kind wel graag uit. Wat kun je als ouders doen om te zorgen dat je kind toch voldoende nachtrust krijgt?