Puber
Je puber ontwikkelt zich snel op allerlei gebieden, zoals lichamelijk, seksueel en sociaal-emotioneel. Als ouder ben je druk met het opvoeden, het (opstandige) gedrag, het mediagedrag en de gezondheid van je puber. Je wilt natuurlijk ook dat je kind gezond eet. Maar hoe doe je dat eigenlijk? Vrije tijd vinden pubers belangrijk. Ze trekken er graag met vrienden op uit. Ze gaan ook steeds meer ontdekken en experimenteren, zoals drank, drugs en roken. Hoe ga je er als ouder mee om als je puber met deze genotmiddelen in aanraking komt? Je puber zit op de middelbare school, maar kiest straks een vervolgstudie. Misschien wil je puber ook wel een baantje om extra geld te verdienen. Hoe kun je je kind hierin steunen en begeleiden?
Acne
Acne is de medische term voor jeugdpuistjes. Dit is een chronische huidaandoening die niet besmettelijk is.
Hoe ontstaat acne?
Acne ontstaat door hormonale schommelingen in het lichaam. Meestal is dat in de puberteit en rond de menstruatie. Door de hormonale schommelingen maakt het lichaam te veel talg aan. Hierdoor raken de talgklieren verstopt. Op die manier ontstaan mee-eters. Pas wanneer bepaalde bacteriën in de talgklier het talg omzetten in vetzuren, gaat de huid ontsteken en ontstaan er puistjes.
Acne ontstaat niet door slechte voeding
Veel mensen denken dat acne veroorzaakt wordt door slecht eten, bijvoorbeeld door chocolade, patat en varkensvlees. Dat is niet waar. Acne ontstaat ook niet door slechte hygiëne, roken, stress, of zweten. Je kunt acne dus ook niet voorkomen door dit allemaal te vermijden.
Hoe kun je acne voorkomen?
Je kunt acne voorkomen door ervoor te zorgen dat de talgklieren schoon blijven. Er zijn wel tips hoe je het best met jeugdpuistjes kunt omgaan. Raad je dochter aan om weinig make-up te gebruiken, want make-up verstopt de talgklieren. Ook veel wassen met zeep is slecht voor de huid. Een speciale wasgel is beter voor de gezichtshuid. Ten slotte kan je kind er ook beter niet aan peuteren en krabben. De bacteriën op de handen kunnen dan ontstekingen veroorzaken waardoor het probleem alleen maar erger wordt.
Is er een medicijn tegen acne?
Er is geen geneesmiddel tegen acne. Er zijn wel middeltjes die kunnen helpen om de klachten te verminderen, zoals een zalfje, wasgel of huidlotion. Voor meisjes zijn er bepaalde anticonceptiepillen die de talgproductie kunnen remmen. Als acne echt een probleem vormt, kun je advies vragen aan de huisarts of huidspecialist (dermatoloog).
Wil je meer informatie?
Op de website Huidhuis.nl vind je meer informatie over de acne en ook informatie over andere huidaandoeningen.