Slapeloze nachten door pubergedoe?! Chat met een puberexpert!

Maak je je weleens zorgen over je puber? Is hij/zij somber of gespannen en vraag je je af hoe je je kind het beste kunt ondersteunen? Heb je een vraag over middelengebruik (roken, vapen, blowen, drinken)? Of over het schermgebruik van je puber? Maak je je zorgen over de eetgewoontes of het slaappatroon van je kind? Blijf niet rondlopen met je vragen en stel ze aan een puberexpert! Elke dinsdag tussen 10.00 en 12.00 uur en elke donderdag tussen 20.00 en 22.00 uur zit een expert van Mondriaan Preventie klaar tijdens het chatspreekuur voor ouders van pubers. Deze experts hebben gegarandeerd een aantal goede tips voor je!

Kinderen die gaan puberen, zijn over het algemeen niet meer de makkelijkste huisgenoten. Het ene moment zijn ze superchagrijnig en nog geen half uur later lopen ze weer zingend door het huis. Hun emoties schieten alle kanten op door de veranderende hormonen. Die emoties gooien soms roet in jullie harmonieuze leven. En of dat nog niet voldoende is, gaan pubers ook nieuwe dingen uitproberen: uitgaan, ‘hangen’ met vrienden, relaties, seks, alcohol… Met een puber in huis, is het een uitdagende periode voor het hele gezin!

Rustig blijven
In deze periode vol valkuilen en verleidingen wil je je puber begeleiden, ondersteunen en beschermen…Helaas staat een puber doorgaans he-le-maal niet open voor jouw zorgen en goedbedoelde adviezen. In de puberteit gaat je kind zich juist afzetten tegen jou afzetten om zelfstandiger en onafhankelijker te worden. Ineens ben je niet meer hun held of vertrouwenspersoon, maar sta jij voor alles waar ze niet mee geassocieerd willen worden. En alsof dat nog niet lastig genoeg is, krijg je ook ineens dingen naar je hoofd geslingerd zoals: “Ik haat je!” of “Jij snapt ook helemaal niets!” Het lijkt of je puber je niet meer nodig heeft maar dat is echt niet waar. Je puber gaat door een spannende en onzekere fase en het is belangrijk rustig en beschikbaar te blijven voor je kind.

SOS: Puberouder in nood!
Rustig blijven en er zijn voor je puber, is niet gemakkelijk. Zeker als hij/zij lijkt te leven in een wereld waar jij geen toegang tot krijgt, afspraken niet nakomt en geen respect voor je toont. Niet zo gek dat je dan met vragen blijft zitten, je zorgen maakt en je soms afvraagt of je het wel goed doet. Op deze momenten is het fijn als je hier met iemand anders over kan praten. Onze “buren” van CJG043 begonnen daarom met het chatspreekuur voor ouders met pubers.

Welke vragen kan ik stellen?
Om je een beetje een indruk te geven met welke vragen je terecht kunt tijdens de chat, een overzicht van al eerder gestelde vragen:

• Mijn dochter is de laatste tijd wat somber. Hoe kan ik met haar in gesprek komen over hoe ze zich voelt?
• Mijn puber wil naar een festival, maar ik maak me zorgen over alcohol en drugs tijdens deze evenementen. Hoe kan ik mijn kind met een gerust(er) hart laten gaan?
• Ik heb gehoord dat bepaalde games die mij kind speelt verslavend zijn? Hoe zit dat?
• Mijn zoon heeft nergens zin in en zit de hele dag op zijn kamer. Wat kan ik doen?
• Ik heb een zakje wiet gevonden op de kamer van mijn dochter en ik weet niet wat ik nu moet doen. Hebben jullie advies?
• In de krant heb ik gelezen over een bepaalde drug die rond gaat onder jongeren. Wat is dat precies en kan ik mijn kind nog wel laten uitgaan?
• Mijn dochter klaagt de laatste tijd dat ze moeilijk in slaap komt. Waar kan dit aan liggen?
• Mijn zoon is erg prikkelbaar en heeft een kort lontje. Hoe kunnen we daarmee omgaan?
• Mijn zoon vapet af en toe. Moet ik me zorgen maken over zijn gezondheid?
• Het eetgedrag van mijn kind is de laatste tijd heel erg veranderd, moet ik mij zorgen maken?
• Het dag/nachtritme van mijn puber is veranderd, kan dat kwaad?
• Wat kunnen tekenen zijn dat mijn kind alcohol of drugs gebruikt?

Alle vragen die op welke manier dan ook gaan over het omgaan met of het welzijn van je puber kun je tijdens dit chatspreekuur stellen.

Wanneer is de chat open?
Elke dinsdag tussen 10.00 en 12.00 uur en elke donderdag tussen 20.00 en 22.00.

Hoe werkt de chat?
Ga tijdens het de openingsuren naar onze homepage en klik op de button in de linkerkolom:

Log in met een (verzonnen) naam en je postcode. Vervolgens kom je in een 1-op-1 chatgesprek met een expert waaraan je gratis en anoniem je vragen kunt voorleggen. Of scan tijdens de openingstijden de QR-code in onderstaande afbeelding: