Hoe praat je met jongeren over mentale klachten?

Uit onderzoek blijkt dat 1 op de 3 jongeren mentale klachten heeft. Stichting MIND Us heeft daarom een online ‘cursus’ ontwikkeld die volwassenen helpt om met jongeren te praten over mentale problemen. In drie lessen van elk een kwartier leer je over signaleren, herkennen, verbinden en vooral luisteren. Je vindt de lessen op deze pagina.

We hebben allemaal de neiging om aannames te doen en goed bedoeld advies te geven (“ga lekker naar buiten” of “ga eens op tijd naar bed”), terwijl de jongere waar het omgaat vooral zijn of haar verhaal kwijt wil.

Op 26 maart 2024 was er uitgebreid aandacht voor mentale problemen bij jongeren en hoe je daarover het gesprek aangaat in het NPO2-programma Jan-Willem staat op! Hier beluister je het hele gesprek.