Nu de feestdagen voorbij zijn, maar de dagen nog steeds kort en koud, kan je last krijgen van een winterdip. We geven 5 anti-winterdiptips: Eet gezond en gevarieerd Eet regelmatig, gezond en gevarieerd volgens de schijf van vijf. (Multi)vitamines zijn niet nodig, maar gebruik wel een vitamine D-supplement als je tot een risicogroep behoort. In… Read more