Ouderschap
Ouderschap is meer dan alleen opvoeden en ouder zijn. Je voedt niet alleen je kind op, maar ook je relatie verandert. En als je een baan hebt, moet je de zorg voor je kind combineren met je werk. Maar naast je werk en je gezin heb je ook sociale contacten die je graag wil onderhouden en moet je je financiële zaken regelen. Hoe combineer je dit allemaal? En wat komt er allemaal op je af als er problemen in het gezin zijn of als je een zorgintensief kind hebt?
Schuldgevoel
Als ouder wil je dat je kind gelukkig is en zich goed kan ontwikkelen. Daarom kun je je soms schuldig voelen wanneer het leven van je kind anders loopt dan je graag wilt.
Schuldgevoelens
Omdat jij je verantwoordelijk voelt, kun je je soms schuldig voelen wanneer iets fout gaat. Bijvoorbeeld:
- wanneer je niet door hebt dat je kind ziek is en het toch naar school stuurt;
- wanneer een ongeluk gebeurt;
- of als je niet doorhebt dat je kind wordt gepest.
Het is goed om kritisch naar jezelf te kijken en te leren van je fouten. Maar leg de lat niet te hoog: iedere ouder maakt fouten. Praat erover met mensen die je vertrouwt. Vaak merk je dat andere ouders dit soort situaties ook meemaken, dat het niet zo erg is als je nu misschien denkt.
Je kind leren loslaten
Sommige ouders zijn overbezorgd. Of hebben het gevoel dat zij moeten zorgen dat het leven van hun kind op rolletjes loopt. Dat kan niet. Zoveel invloed heb je niet als ouder.
Je kind heeft een eigen karakter. Bovendien wordt je kind beïnvloed door andere mensen en omstandigheden. Soms is het juist goed om dingen los te laten. Zeker naarmate je kind ouder wordt. Ook omdat je kind moet leren dat het niet altijd meezit en ook zelf dingen op moet lossen.
Hulp zoeken voor jezelf
Soms kun je door bijvoorbeeld een scheiding of andere problemen niet goed voor je kind zorgen. Je hoeft je problemen niet alleen op te lossen: praat erover met iemand die je vertrouwt. Of zoek hulp bij de huisarts.