Jongvolwassene
Je kind wordt steeds volwassener. Dat betekent ook dat je kind zich steeds meer ontwikkelt, zowel lichamelijk als sociaal. Als ouder ben je vaak continu bezig met opvoeden en begeleiden. Maar kun je doen als je te maken krijgt met ongewenst gedrag, zoals stelen, gokken of agressie? Hoe ouder je kind wordt, hoe meer je je kind loslaat. Maar hoe zorg je ervoor dat je kind gezond leeft, gezond eet en zich veilig in het verkeer gedraagt? Als het eindexamen in zicht is, kiest je kind een vervolgstudie. Hoe kun je daar als ouder bij helpen? En wat als je kind op zichzelf wil wonen en wil gaan werken?
Lactose-intolerantie
Heeft jouw kind regelmatig buikklachten? Overleg dan altijd eerst met je huisarts. De kans op lactose-intolerantie is aanwezig, maar erg klein.
Lactose en lactase
In moedermelk en zuigelingenvoeding zit lactose (melksuiker). Om de lactose te kunnen verteren is het enzym lactase nodig. Je darmen maken dit enzym. Bij de geboorte heeft elk kind voldoende lactase om de melksuiker te kunnen verteren. Bij enkele kinderen vermindert de aanmaak van het enzym na verloop van tijd. Het lichaam kan de melksuiker dan niet meer verteren.
Lactose-intolerant
Maken de darmen te weinig lactase aan, dan kunnen er klachten ontstaan door het eten of drinken van een gewone hoeveelheid melk en melkproducten. Dit heet lactose-intolerantie. Lang niet iedereen krijgt klachten. Soms hebben mensen wel een tekort aan lactase, maar merken ze daar niets van.
Heeft jouw kind buikklachten? Bijvoorbeeld buikpijn, kramp, misselijkheid, een opgezette buik, winderigheid of diarree? Praat erover met je huisarts. Die kan kijken wat er aan de hand is. Als je kind lactose-intolerantie heeft, dan kan de huisarts of diëtist je adviseren over de voeding van je kind. Laat nooit zelf voedingsmiddelen weg.