Baby
Het is een bijzonder moment als je vader of moeder bent geworden. De tijd na de bevalling heet de kraamtijd. Als moeder word je goed in de gaten gehouden door de verloskundige, kraamverzorgende of arts. Pasgeboren baby’s hebben de eerste tijd qua voeding niet veel meer nodig dan borstvoeding of flesvoeding. Je baby ontwikkelt zich het eerste jaar razendsnel. Ze leren veel en vinden het bijvoorbeeld leuk om samen met je te spelen. Als ouder ben je veel bezig met opvoeden, het gedrag en het verzorgen van je baby. Je doet de baby in bad, verschoont de luier en probeert de verschillende signalen die je baby geeft te herkennen en te begrijpen.
Gezond leven als je borstvoeding geeft
Als je borstvoeding geeft, is het belangrijk om gezond te leven. Moedermelk aanmaken kost energie, voedingsstoffen en vocht. Eet en drink daarom goed. Soms is het nodig om extra vitamine te slikken. Als je drugs gebruikt of alcohol drinkt als je borstvoeding geeft, komen deze genotmiddelen ook bij je kind terecht. Dat is gevaarlijk. Gebruik daarom geen drugs en drink geen alcohol als je borstvoeding geeft.