Professional, ken jij de OpPepper App al?
In de OpPepper App laat het figuurtje Pep kinderen ervaren dat zij invloed hebben op hun gedachten en gevoelens, als het goed met ze gaat, maar ook als het tegenzit. Via korte oefeningen (‘OpPeppers’) ervaart een kind wat hem of haar kan helpen om op een positieve manier om te gaan met lastige of minder leuke situaties en emoties. Alle oefeningen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar werkzame elementen die veerkracht versterken.
Voor 8 tot en met 12 jaar
De OpPepper App is bedoeld voor kinderen van ongeveer 8 jaar tot en met ongeveer 12 jaar oud. De app is geschikt, leuk en leerzaam voor alle kinderen in die leeftijd. De app is extra waardevol voor kinderen die ingrijpende gebeurtenissen hebben meegemaakt en daardoor stress of negatieve emoties ervaren.
Handig voor jou als professional
Als professional kun je de app aanraden, maar je kunt ‘m ook gebruiken in je eigen voorlichting aan en gesprekken met kinderen. De app helpt kinderen met eenvoudige oefeningen bij het ontwikkelen van hun veerkrachtig functioneren, zodat zij beter leren omgaan met stressvolle situaties. De app besteedt onder andere aandacht aan sociale steun, optimisme, bewegen en mindfulness.
Op de website van Augeo kun je de app downloaden en nog meer informatie lezen.